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4月  5月
今月のこんだて
げつようび かようび すいようび もくようび きにょうび

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611Kcal 25.4g 755Kcal 23.6g 560Kcal 24.9g 678Kcal 29.7g
・ごはん
・おかかふりかけ
・磯煮
・バレンシアオレンジ
・牛乳
・コロッケバーガー
・コロッケ
・ボイルキャベツ
・新ごぼう入りクリームスープ・牛乳
・グリーンアスパラガスとキャベツのぺペロンチーノ
・チキンサラダ
・カルピスゼリー・牛乳
・だいずご飯
・イワシの甘露煮
・カムカムサラダ
・牛乳
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663Kcal 25.1g 554Kcal 25.6g 646Kcal 29.8g 711Kkal 21.5g 670Kcal 21.1g
・ツナそぼろご飯
・みそ汁
・びわ
・牛乳
・冷やし肉うどん
・いかとヤングコーンの天ぷら
・ミニトマト・牛乳
・枝豆ご飯
・め鯛のみそ焼き
・豚しゃぶサラダ
・牛乳
・ビスキュイパン
・ミネストローネ
・和風サラダ
・牛乳
・プルコギ丼
・わかめスープ
・メロン
・牛乳
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627Kcal 22.6g 684Kcal 21.3g 558Kcal 29.9g 717Kcal 27.1g 649Kcal 27.0g
・みそラーメン
・白玉フルーツポンチ
・牛乳
・ズッキーニ入りカレーライス
・コーンサラダ
・牛乳
・カスクートハーフ
・蒸じゃがまる
・タンドリーチキン
・はるさめサラダ
・牛乳
・鳥ねぎごぼううどん
・みそ汁
・あじさいゼリー
・牛乳
・冷やし汁うどん
・きびなごのから揚げ
・ごま和え
・牛乳
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684Kcal 25.8g 691Kcal 31.6g 675Kcal 32.3g 648Kcal 28.8g 678Kcal 27.3g
・ガーリックライス
・野菜の豚肉巻き
・野菜サラダ
・牛乳
・ジャージャー麺
・パリパリサラダ
・牛乳
・山菜おこわ
・鮪と野菜の甘辛揚げ
・かきたま汁
・牛乳
・中華つけ麺
・ゆでトウモロコシ
・牛乳
・ゴーヤ入りドライカレー
・海藻サラダ
・牛乳
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637Kcal 21.6g 637Kcal 21.6g 581Kcal 21.9g
・小梅ご飯
・揚げじゃがのそぼろあんかけ
・即席漬け・さくらんぼ
・牛乳
・夏野菜のスパゲティ
・牛乳寒天入りフルーツポンチ
・牛乳
・ご飯
・麻婆茄子
・ナムル
・牛乳