| げつようび |
かようび |
すいようび |
もくようび |
きにょうび |
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611Kcal |
25.4g |
755Kcal |
23.6g |
560Kcal |
24.9g |
678Kcal |
29.7g |
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・ごはん
・おかかふりかけ
・磯煮
・バレンシアオレンジ
・牛乳 |
・コロッケバーガー
・コロッケ
・ボイルキャベツ
・新ごぼう入りクリームスープ・牛乳 |
・グリーンアスパラガスとキャベツのぺペロンチーノ
・チキンサラダ
・カルピスゼリー・牛乳 |
・だいずご飯
・イワシの甘露煮
・カムカムサラダ
・牛乳 |
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| 663Kcal |
25.1g |
554Kcal |
25.6g |
646Kcal |
29.8g |
711Kkal |
21.5g |
670Kcal |
21.1g |
・ツナそぼろご飯
・みそ汁
・びわ
・牛乳 |
・冷やし肉うどん
・いかとヤングコーンの天ぷら
・ミニトマト・牛乳 |
・枝豆ご飯
・め鯛のみそ焼き
・豚しゃぶサラダ
・牛乳 |
・ビスキュイパン
・ミネストローネ
・和風サラダ
・牛乳 |
・プルコギ丼
・わかめスープ
・メロン
・牛乳 |
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| 627Kcal |
22.6g |
684Kcal |
21.3g |
558Kcal |
29.9g |
717Kcal |
27.1g |
649Kcal |
27.0g |
・みそラーメン
・白玉フルーツポンチ
・牛乳 |
・ズッキーニ入りカレーライス
・コーンサラダ
・牛乳 |
・カスクートハーフ
・蒸じゃがまる
・タンドリーチキン
・はるさめサラダ
・牛乳 |
・鳥ねぎごぼううどん
・みそ汁
・あじさいゼリー
・牛乳 |
・冷やし汁うどん
・きびなごのから揚げ
・ごま和え
・牛乳 |
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| 684Kcal |
25.8g |
691Kcal |
31.6g |
675Kcal |
32.3g |
648Kcal |
28.8g |
678Kcal |
27.3g |
・ガーリックライス
・野菜の豚肉巻き
・野菜サラダ
・牛乳 |
・ジャージャー麺
・パリパリサラダ
・牛乳 |
・山菜おこわ
・鮪と野菜の甘辛揚げ
・かきたま汁
・牛乳 |
・中華つけ麺
・ゆでトウモロコシ
・牛乳 |
・ゴーヤ入りドライカレー
・海藻サラダ
・牛乳 |
